TU OBJETIVO,
INDIVIDUALIZADO.
CADA DÍA ENTRENAS CON TU PROPIO PLAN,
ADAPTADO A TU OBJETIVO Y ACOMPAÑADO POR TU COACH.
TU ENTRENAMIENTO
VALORACIÓN | PLAN | COACH | COMUNIDAD
¿QUÉ ES EL
ENTRENAMIENTO GUIADO?
El Entrenamiento Guiado es una forma inteligente de entrenar.
No sigues una clase genérica ni entrenas solo.
Entrenas con tu propio plan, diseñado a partir de una valoración previa, y acompañado por un coach que te guía, corrige y adapta tu entrenamiento del día.
Compartes el espacio con otras personas, pero cada uno entrena por su objetivo.
MÁS QUE UNA CLASE | MÁS QUE ENTRENAR SOLO | ENTRENAR CON SISTEMA.
¿CUÁL ES TU MOMENTO?
¿ES EL ENTRENAMIENTO GUIADO PARA TI ?
PLAN CLARO
Sabes qué hacer desde el día 1.
COACH CONTIGO
Técnica, cargas y seguridad supervisado
PROGRESIÓN
Avanzas semana a semana, sin improvisar.
SEGUIMIENTO
Ajustamos tu plan para que no abandones.
EMPIEZA CON UN PLAN CLARO
Sea cual sea tu edad, entrenas con el mismo sistema.
Plan individual + coach en sala + progresión semana a semana.
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Valoración inicial: 9,90€
¿NECESITO ESTAR EN FORMA PARA EMPEZAR?
No. Empezamos desde tu punto de partida y progresamos con método
¿EL COACH ME CORRIGE DURANTE LA SESIÓN?
Sí. El coach está contigo para corregir técnica, ajustar cargas y adaptar ejercicios cuando hace falta. No entrenas sin supervisión ni improvisando.
¿QUÉ INCLUYE LA VALORACIÓN INICIAL?
Una sesión de 20–30 min con un coach: entrevista + revisión física + mini test (según nivel) para definir tu ruta y empezar con un plan claro.
Coste: 9,90€.
¿CUÁNTOS SOMOS EN LA SALA?
En el Entrenamiento Guiado el número de personas puede variar según los coaches disponibles.
Mantenemos una proporción aproximada de un coach por cada 6–8 personas. Si aumenta el número de clientes, también aumentamos el número de coaches para conservar la atención, las correcciones y la adaptación individual.
No funciona como una clase grupal convencional: cada persona sigue su propio plan según su nivel y objetivo.
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