VALORACIÓN INICIAL
Diagnóstico con un coach para conocer tu punto de partida y definir tu ruta ideal:
Clases de fuerza, de cardio, híbridas, Entrenamiento Guiado o Personal Training.
Valoración inicial: 9,90€
¿QUÉ ES LA VALORACIÓN INICIAL?
Es una sesión de menos de 30 min con un coach donde hacemos un diagnóstico de tu punto de partida para diseñar la ruta más segura y efectiva.
¿POR QUÉ TIENE UN PRECIO DE RESERVA?
Porque es una sesión con coach con entrevista + revisión física + pruebas simples según nivel. La reserva garantiza tu plaza y la organización del equipo.
¿QUÉ INCLUYE?
Entrevista de objetivos + revisión física (movilidad/postura básica) + mini pruebas según nivel + recomendación de ruta (Entrenamiento Guiado / Clases de fuerza de cardio... / Entrenamiento Personal) + primer paso definido para empezar.
Si avisas con antelación de 24 h, reprogramamos tu cita.
¿Y SI NO PUEDO ASISTIR?
NOTA
No es un acto médico.
Si hay dolor agudo o lesión importante, te orientamos y adaptamos el entrenamiento.