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FITBOXING (Boxeo sin contacto)

Entrenamientos divertidos, desestresantes y de quema de calorías en solo 45 minutos,

  • 45 minutes
  • Calle Fernando III

Descripción del servicio

BEBEFICIOS DE GYMTAE (2/3 ENTRENAMIENTOS POR SEMANA) + Es una manera divertida, estimulante y poco monótona de perder peso y ponerte en forma. + Es una actividad física en grupo muy beneficiosa para la salud. + Aprendes y mejoras las técnicas de golpeo y defensa, a la vez que reduces el estrés y descargas mucha adrenalina y endorfinas al ritmo de la música. + Mejora la coordinación y el equilibrio. + Fortalece el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio y acelera la circulación sanguínea, ayudando a disminuir el colesterol y los triglicéridos. + Ayuda a adelgazar con una alta quema de calorías.