Descripción del servicio

BEBEFICIOS DE GYMTAE (2/3 ENTRENAMIENTOS POR SEMANA) + Es una manera divertida, estimulante y poco monótona de perder peso y ponerte en forma. + Es una actividad física en grupo muy beneficiosa para la salud. + Aprendes y mejoras las técnicas de golpeo y defensa, a la vez que reduces el estrés y descargas mucha adrenalina y endorfinas al ritmo de la música. + Mejora la coordinación y el equilibrio. + Fortalece el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio y acelera la circulación sanguínea, ayudando a disminuir el colesterol y los triglicéridos. + Ayuda a adelgazar con una alta quema de calorías.