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Selfi de pareja

ERAS

ERES

SERÁS

IGUAL PERO  TENDRÁS
8KG MENOS, ESTARÁS
MÁS FELIZ Y LO PROYECTARÁS

PROGRAMA PARA ADELGAZAR TAMBIÉN TONIFICAR MEJORAR TU FORMA FÍSICA / RENDIMIENTO ENDURECER MASA MUSCULAR |

Bienvenido al programa #8en8

Fácil 8kg menos en 80 días

Gimnasio Gymtae en villaviciosa de Odon  seguimiento objetivos
Gimnasio Gymtae en villaviciosa de Odon con plan a medida
Gimnasio Gymte en villaviciosa de Odon  valoracion inicial

VALORACIÓN

Bienvenido antes de y a por tu versión mejorada y marcar los objetivos semanales, tenemos que reunirnos y valorar estado físico, higiene del suño, disponibilidad, alimentación.

INICIO

Tras la valoración comenzamos el cambio enconductas, entrenamientos y hábitos alimenticios

FUERZA

Con los entrenamientos de fuerza conseguiremos generar pérdida de grasa corporal y visceral desarrollaremos las musculatura y mejoraremos los niveles de insulina.

CARDIO

Con nuestros entrenamientos enfocados a cardio conseguiremos acelerar el metabolismo basal quemando calorías hasta 36 horas después.

RELLENA LOS CAMPOS Y TE LLAMAMOS EN 24 HORAS

¿CUÁL ES TU OBJETIVO?
¿FRANJA ENTRENAMIENTO

#SOMOS VILLAVICIOSA FITNESS, MÉTODO PROPIO CON VENTAJAS

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