top of page
El intelligent fitness solo ofrece sistemas de entrenamiento concretos y concebidos para conseguir objetivos.
"si tienes un objetivo, juntos lo alcazamos"
¿intelligent fitness?
Gymtae cubre las necesidades de la sociedad actual, más tecnológica, sin tiempo, con una alimentación poco saludable, sobreinformada pero que sabe lo que quiere y cómo conseguirlo.
Ancla 1
Ancla 1
ENTRENAMIENTO BASADO EN TU FRECUENCIA CARDIACA
Respaldado por los estudios científicos del "exceso del consumo de oxígeno post- ejercicio o EPOC".
El entrenamiento gymtae, está concebido para mantener una frecuencia cardíaca determinada
que estimula el metabolismo
e incrementa la quema de calorías.
*Se queman entre 500 y 1.000 calorías en 60 minutos.
* Y seguimos quemando calorías las 30 horas siguientes.
Ancla 1
¿CUÁLES SON TUS OBJETIVOS?
Indiferentemente de tus objetivos, bien sean perder peso, mejorar tu capacidad cardiovascular o llegar en el mejor estado físico a una competición, sentirás una mejora general, un incremento en tu potencia, velocidad y fuerza después de la segunda semana con tan solo 2 / 3 entrenamientos por semana.
Aumento capacidad cardiovascular
Mayor flexibilidad y potencia
Mejora en piernas, abdomen, brazos y hombros
Aumento de los reflejos y la concentración
Estructura atlética
Motricidad y concentración
Reflejos y potencia
Flexibilidad y velocidad
Respeto y trabajo en equipo
Confianza y seguridad
Consecución de logros
Compromiso y hábitos
bottom of page