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Gymtae cubre las necesidades de la sociedad actual, más tecnológica, sin tiempo, con una alimentación poco saludable, sobreinformada pero que sabe lo que quiere y cómo conseguirlo.
Ancla 1
Ancla 1

ENTRENAMIENTO BASADO EN TU FRECUENCIA CARDIACA
Respaldado por los estudios científicos del "exceso del consumo de oxígeno post- ejercicio o EPOC".
El entrenamiento gymtae, está concebido para mantener una frecuencia cardíaca determinada
que estimula el metabolismo
e incrementa la quema de calorías.
*Se queman entre 500 y 1.000 calorías en 60 minutos.
* Y seguimos quemando calorías las 30 horas siguientes.
Ancla 1

¿CUÁLES SON TUS OBJETIVOS?
Indiferentemente de tus objetivos, bien sean perder peso, mejorar tu capacidad cardiovascular o llegar en el mejor estado físico a una competición, sentirás una mejora general, un incremento en tu potencia, velocidad y fuerza después de la segunda semana con tan solo 2 / 3 entrenamientos por semana.
Aumento capacidad cardiovascular
Mayor flexibilidad y potencia
Mejora en piernas, abdomen, brazos y hombros
Aumento de los reflejos y la concentración
Estructura atlética
Motricidad y concentración
Reflejos y potencia
Flexibilidad y velocidad
Respeto y trabajo en equipo
Confianza y seguridad
Consecución de logros
Compromiso y hábitos
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